Хочубытьстройной
Joined April 2014
Posts
53
Following
21
Followers
28
Weight History

Start Weight
127.9 lb
Lost so far: 10.1 lb

Current Weight
117.7 lb
Performance: gaining 0.3 lb a week

Goal Weight
99.2 lb
Still to go: 18.5 lb
Обладаю легкой костью и тяжелым жиром :) Поняла, что начала набирать вес, когда друзья/знакомые стали замечать, что моя попа и ноги немного изменили форму в "большую" сторону. Тогда стала сравнивать фото до/вовремя и увидела, что это правда. ПП пришло в мою жизнь не сразу, но как-то плавно, без усердия, пол года на нем были продуктивные, удалось скинуть 4кг, думаю жирка, и обьемы ушли,летом 2014 была возможность есть фатс фуд и вкусности нахаляву, за счет чего и набрала + 6кг, потом снова и снова ела, сейчас решила похудеть к лету, а если получится, то сделать пп образом жизни! Моя цель 45 кг, сесть на шпагат всех видов и идеальное тело! Всем удачи!

Хочубытьстройной's Weight History


Following

Alena*❤️
last weighin: losing 0.5 lb a week Down
 
MalikaSul
only visible to followers
Веселая Ольга
last weighin: losing 8.5 lb a week Down
 
beliasha
last weighin: losing 1.2 lb a week Down


Хочубытьстройной's Cookbook

cals: 173kcal | fat: 2.77g | carbs: 32.56g | prot: 6.79g
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
cals: 64kcal | fat: 1.51g | carbs: 2.84g | prot: 9.77g
Протеиновый Чизкейк
Без сахара и прочих вредностей.
cals: 44kcal | fat: 1.48g | carbs: 5.11g | prot: 2.41g
Овсяные Панкейки
Без жира и муки.
cals: 92kcal | fat: 2.06g | carbs: 5.09g | prot: 14.50g
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.