Lavura's Journal, 03 August 2014

127.0 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed poorly.

---

1766 kcal

Fat: 80.12g | Prot: 58.39g | Carb: 201.93g.   Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, От Палыча Пельмени Классические. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Пицца Домашняя. more...

2332 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (very fast) - 17.5/mph - 45 minutes, Housework - 3 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 2 hours and 15 minutes, Sleeping - 12 hours. more...