Oggi sono andata al cinema e non ho ne mangiato caramelle m&m's o pop corn ne bevuto coca cola.... Soddisfazioni yeeeah!!
Diet Calendar Entries for 30 July 2014:
|
1265 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 117.62g | Carb: 101.94g.
Breakfast: Tè Verde, Muffin al cacao con cuore di marmellata - 1Blocco, Mandorle, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Pesche. Lunch: Anguria, Coop Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Insalata Verde con Verdure Assortite, Coop Fagioli Borlotti, Coop Tonno al Naturale. Dinner: Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Findus Minestrone Tradizionale, Anguria. Snacks/Other: Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Vivi Verde Coop Marmellata Fragole, Mandorle, Coop Fette Biscottate Dorate, Budino al Cioccolato. more...
|
|
2259 kcal
|
Activities & Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sius81's weight history
|