dricdolphin's Journal, 06 September 2019


Diet Calendar Entries for 06 September 2019:
1990 kcal Fat: 80.79g | Prot: 94.72g | Carb: 228.11g.   Breakfast: Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo, Natural One Laranja de Verdade . Lunch: Suco de Laranja, Cenouras, Beterrabas, Brócolis, Rainha Costelinha Suína,  Picanha Grelhada sem Gordura. Dinner: Melancia, Fugini Molho de Tomate, Pimentão Verde, Sadia Salsicha,  Pão Francês, Repolho. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Spoleto Azeite, Tomates, Pão de Forma, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Lacta Bis (7g). more...
2710 kcal Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours. more...



     
 

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