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14 August 2023
Weigh-in:
136.2 lb
lost so far:
18.1 lb
still to go:
21.6 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
steady weight
11 August 2023
Ich schwanke schwanke schwanke, aber in die richtige Richtung. Heute hab ich ein Kleid 👗anprobiert, welches ich letztes Jahr in S und in M bestellte. Ich behielt beide - nun passt definitiv nur noch S. Auch eine Jacke 🧥kramte ich raus. Sie ist von Peruvian Connection und ich kaufte sie gebraucht in Größe S. Sitzt fast perfekt. Etwas weniger Plautze wäre schon noch besser. Auch vom gesundheitlichen Aspekt her - hab da ja noch Masse, die selbst für durchschnittlich grosse Frauen als kritisch gelten. Und ich bin ja nur 158 cm gross. 💡Memo an mich: Auch wenn Pesto schmeckt und es das im Angebot gab, sollte man keine 3 Gläser in 3 Tagen essen. 😔
Weigh-in:
136.2 lb
lost so far:
18.1 lb
still to go:
21.6 lb
Diet followed reasonably well
(11 comments)
losing 0.8 lb a week
07 August 2023
... viel Zucchinisuppe - nachgesalzen...
Weigh-in:
136.7 lb
lost so far:
17.6 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
gaining 5.1 lb a week
04 August 2023
Gestern gab's übrigens eine Suppenschüssel "Shrimp" vom Thai Chef mit viel Chemie. Ein Stück Käsekuchen vom Bäcker (excellent) und mehrere Scheiben frisches, warmes "Finnenbrot" mit vielen Körnern. Etwas Multivitaminsaft, etwas Wasser. Eine Limonade Wostok Pflaume-Kardamom. Eine Freiland-Tomate frisch vom Strauch. Abends sollte es Gemüse aus dem Backofen geben - hab ich nicht mehr geschafft. Aber ich schleckerte noch eine grosse Dose Thunfisch mit dem ganzen Olivenöl!!! mit Salz und Pfeffer.
Weigh-in:
134.5 lb
lost so far:
19.8 lb
still to go:
19.8 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
gaining 0.4 lb a week
31 July 2023
(18 comments)
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