Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
razgon
Journal
razgon's Journal
razgon's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 50
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
17 December 2013
я вас умоляю
Weigh-in:
185.2 lb
lost so far:
59.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(20 comments)
losing 0.8 lb a week
16 December 2013
Воу воу детка полехче, полехче! Это просто. Льняное. Масло.
(1 comment)
16 December 2013
Жирно-сладкая еда способна оказывать наркотическое влияние на человека.
Высококалорийная пища, к примеру, мороженое, может оказывать воздействие на мозг человека, сходное с действием наркотиков. К такому выводу пришла группа американских ученых из Исследовательского института Орегона. Выяснилось, регулярное потребление такой еды ведет к снижению чувствительности области мозга, ответственной за удовольствие.
Как сообщает AFN, в исследовании принимал участие 151 подросток из США в возрасте от 14 до 16 лет. Испытуемым демонстрировали изображение молочного коктейля, одновременно исследуя работу мозга с помощью МРТ.
Выяснилось, что у подростков, которые в предыдущие несколько недель ели больше других испытуемых мороженого, чувствительность области мозга, отвечающей за вознаграждение и удовольствие, оказалась ниже, чем у других участников исследования. Этот факт, по мнению ученых, доказывает схожесть воздействия на человека высококалорийной пищи и наркотиков.
(2 comments)
15 December 2013
Банановая диета
продолжаем рубрику "Хозяйке на заметку"
цитата:
"Банановая диета для похудения противопоказана людям, у которых диагностирована гипертония, гастрит, ожирение(sic!),..."
(6 comments)
13 December 2013
Наркотическое воздействие жирной пищи
В статье (журнал Proceedings of the National Academy of Sciences, 4 июля 2011) говорится о том, что жирная пища провоцирует выработку в организме определенных химических веществ – эндоканнабиноидов. Эндоканнабиноиды называют внутренними стимуляторами нервной системы, их воздействие сходно с воздействием марихуаны. Именно эндоканнабиноиды играют важную роль при выборе тех или иных видов продуктов.
Млекопитающие эволюционно "запрограммированы" на поиск жирной пищи, которая является одним из основных источников энергии.
Однако до сегодняшнего дня механизм работы этой "программы" был мало изучен.
Ученые из Италии и США под руководством Д. Пиомелли на примере лабораторных крыс показали работу этого механизма.
В качестве еды грызуны получали кукурузное масло. Чтобы не допустить возможного влияния процесса пищеварения на ход эксперимента, кукурузное масло выводилось из желудка животного по внешнему каналу. Было исследовано изменение концентрации эндоканнабиноидов в разных частях тела грызунов.
При этом при попадании жирной пищи на язык крысы ее мозг передавал в кишечник сигнал. Под его действием нервные клетки интенсивно синтезировали в кишечнике эндоканнабиноиды, которые, в свою очередь, воздействовали на те же рецепторы нервной системы.
Авторы статьи говорят, что эти вещества образуются только в нервных клетках, ответственных за работу пищеварительной системы, и их действие не распространяется на мозг или другие части нервной системы.
При усиленном образовании эндоканнабиноидов организм начинает производить меньше веществ, отвечающих за их расщепление.
Тем самым поедание жирной пищи вызывает дополнительное удовольствие, вследствие этого животные поедают все больше пищи.
В качестве противодействия этому эффекту в кишечник животных было введено определенное количество химических соединений, оказывающих блокирующее действие на эндоканнабиноиды. В результате этого грызуны стали есть в 3-4 раза меньше жирной пищи, и не теряли аппетит, если их рацион был заменен на обезжиренный.
(22 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
razgon's weight history
view complete history