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pffff.....
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137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 February 2017:
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1619 kcal
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Fat: 63.14g | Prot: 70.35g | Carb: 192.94g.
Breakfast: Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Mortadelle, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Jean Hervé Sirop d'agave. Dinner: Cidre de Pomme, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Farine Blanche, Tamara Caramel au Beurre Salé, Crêpes Nature, Carrefour Mascarpone, Sucre. more...
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1946 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Resting - 6 hours, Standing - 2 hours. more...
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gaining 1.0 lb a week
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 Comments
Ne te décourage pas dans un régime tu aura toujours des hauts et des bas sa arrive tu a peut être fait quelque écart cette minime prise de poids a une raison attention au écart mieux vaux en faire un gros une fois par semaine que des petits toute la semaine :) bonne continuation.
03 Feb 17 by member: Allan 19
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