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Sicuramente molti liquidi, mi sento più sgonfia ed in questi ultimi giorni ho passeggiato tantissimo per cittadine varie in ruolo di "turista"... in più da ieri sera febbre a 38,5 che a lavoro hanno ormai preso tutti... restavo solo io :P
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137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2016:
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567 kcal
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Fat: 2.40g | Prot: 18.46g | Carb: 127.41g.
Breakfast: Coop Clementine. Lunch: Ananas. Dinner: Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale, Sedano Rapa. Snacks/Other: Bulk Powders Proteine di Riso Integrale 80, Ribes, Ananas, Banana. more...
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losing 6.0 lb a week
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