maratobi's Journal, 16 June 2016

285.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 54.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1739 kcal

Fat: 66.39g | Prot: 52.40g | Carb: 226.33g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Pan Francés con Mantequilla, McKay Morocha. Lunch: Ensalada César, Lentejas con Arroz. Dinner: Café con Leche Descremada, Jumbo Galletas De Arroz, Santa Isabel Torta Mil Hojas. more...

4217 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...