|
Вчера был мамин ДР, ела всего, много...но мне было очень вкусно)))) и не записала вообще ничего из того что ела у нее(((
|
146.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2015:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 87.75g | Carb: 107.30g.
Breakfast: Bob's Red Mill Дробленая Овсянка, Eden Organic Сушеная Клюква, Мёд, Quaker Йогурт Манго. Lunch: Картофельное Пюре, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриный Суп Лапша, Му-Му Студень, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Dinner: Ашан Корюшка Вяленая, Дыня. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|