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R.A.S.
Week-end festif en perspective comme d'ab' !!!
Ce soir frites maison !!
Demain, je vais me régaler à faire des desserts pour 10 pers.... mousse au chocolat, panacotta, gâteau roulé à la groseille.....
Je vais quand même trouver du temps pour aller courir, histoire de pas trop culpabiliser.... et la vie est belle !!!
Bon weekend à tous
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131.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 June 2015:
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1775 kcal
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Fat: 64.91g | Prot: 48.94g | Carb: 266.43g.
Breakfast: Carrefour Biscotte, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lipton Thé, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: N.A! Nature Addicts Nature Addicts Fruit & Chocolat Framboise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carottes, Yoplait Yopa! Citron. Dinner: Vin Merlot, Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Ketchup, Pommes de Terre Frites. Snacks/Other: Casino Chocolat au Lait, Café Expresso, Pomme. more...
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1856 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 2 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 40 minutes. more...
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gaining 0.7 lb a week
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