fête du travail's Journal, 05 June 2015

59,7.... parfait !
131.6 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 June 2015:
1654 kcal Fat: 21.32g | Prot: 92.56g | Carb: 250.64g.   Breakfast: Lactel Lait Demi-Écrémé, Joker Jus de Raisin, St Hubert Oméga 3, Lipton Thé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Andros Compote Pomme Nature, Danone Danio Mini Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Kir, La Laitière Semoule au Lait, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Other: Tisane, Café Expresso, Pomme. more...
1862 kcal Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 40 minutes. more...
losing 0.4 lb a week

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