01 Aug 23 by member: فلسطينيه
|
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
ماشاء الله تبارك الرحمن برافو جدا يابشمهندس حرفيا فاضل ع الحلم تكة
🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
01 Aug 23 by member: مودة ...
|
💫🥸مودة 💪💪ايوة نصف كيلو فقط كل الخطوات فرقت معايا الاسبوع ده
وبدايتها كانت ضبط يوم الاجازة
يامسهل وحاسس فعلا ان بقيت اخف والأهم هيلثي أكتر ♥️
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
بجد عاش جدا والله مجرد احساس ان فى حد حقق الهدف ده يشجعنا كلنا ويحمسنا اننا نستمر 👏👏👏
01 Aug 23 by member: مودة ...
|
01 Aug 23 by member: nancykotb85
|
01 Aug 23 by member: nancykotb85
|
اكيد خاصة ان كلنا مجتمعين علي هدف واحد
عاوز اقولك بقه احساس تاني
لما كنت 83 و 85
كنت حاسس ان عادي ويدوب مالي هدومي شويا
حاليا بقول ياه 10 كيلو دول كنت مستحملهم ازاي وليه كنت باكل براحتي كده
وكان هيبقه عندي كرش حاليا كله اتظبط فرق جدا مع اللبس خاصة مقاس البناطيل بقت كلها اوسع يلا يامسهل ونثبت بقه ميحصلش انتكاسه تاني خالص بقه♥️
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
nancy🎉💫آمين قريبا بإذن الله
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
لسه كنت هكتب كده خلى بالك الجمعة قربت بالله اوعى فرحتك بالنزول تخليك تلغبط ونرجع تانى لنفس الدايرة لو ظبط الجمعة دى خلاص هتبقى كسرت الحاجز تماما اثببببت 🦾🦾🦾
01 Aug 23 by member: مودة ...
|
لا هظبط بإذن الله انا حاليا لما بتغدي بشبع اوي بركز علي الفطار والغدا بس
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
ما شاء الله عاش👏🏻فرحانين ليك يا بشمهندس ربنا يوفقك وتكمل خلاص مش فاضل حاجه
01 Aug 23 by member: Sandy♡♡
|
sandy 🎉🎉🌷🌷تسلمي يارب دايما كلنا وتحققي كل اللي بتتمنيه
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
ما شاء الله عليك مبروك انت تستاهل طبعا ده لانك تعبت كتير وكان أصعب وزن أخد من وقتك كتير والحمد لله قدرت تتخطى نقاط الضعف اللى واجهتك وان شاء ربنا يقويك ويقدرك انك تحافظ علي وزنك توصل لنتيجه أفضل ومستوى يرضيك طبعا احساس لا يوصف احساس بالوصول والإنتصار علي النفس 💪💪💪👏👏👏👏
01 Aug 23 by member: Âmera👮🏻♀️
|
Amera الله يبارك فيكي يا اميره اه فعلا محصلش غير لما التزمت كويس
منتظرك بقه قريبا باذن الله
هو فعلا حاليا ببتدي اظبط مواعيد يومي شغلي ونومي عشان محتاج ساعه رياضه يوميا ودي الخطة التانيه ممكن كام يوم كده وابتدي
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|
ڤانيليا🎉💫🌷الله يخليكي يارب ربنا يسعدك وتحققي اللي بتتمناه قريبا🌷
01 Aug 23 by member: Eng.'Mohamed'
|