fête du travail's Journal, 30 May 2014

Enfin un palier qui me plait !!!!! plus que 3 kg mais si je n'y arrive pas, c'est pas grave, je me sens bien déjà aujourd'hui, comme je suis !!
138.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 May 2014:
1643 kcal Fat: 50.27g | Prot: 71.16g | Carb: 233.60g.   Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, St Hubert Oméga 3, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Lipton Thé, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Oeuf Mollet, Panzani Macaroni. Dinner: Entremont Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Café Expresso. more...
1853 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Driving - 2 hours and 11 minutes, Resting - 6 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.9 lb a week



     
 

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