 Comments
Молодец, так держать!
Только объясни, зачем перед сном столько белка и получается столько калорий?
Чтобы мышечная масса не уменьшалась?
05 Aug 13 by member: Leonarrus
|
да, конечно же - чтобы сводить вред к возможному минимуму. только во сне организм восстанавливается - нужен материал.
05 Aug 13 by member: razgon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
razgon's weight history
|