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Bei dem Wetter 😅 habe ich ehrlich gesagt nicht soviel Lust großartig Nahrung zu mir zu nehmen. Eher leichte Kost wie Salat u.ä..
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164.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
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1993 kcal
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Fat: 87.64g | Prot: 53.36g | Carb: 247.82g.
Breakfast: Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Mischbrot. Lunch: Hüttenkäse, Zentis Pflaumenmus. Dinner: Elite Sahnejoghurt Pfirsich-Maracuja, Überbackene Kartoffeln. Snacks/Other: Landliebe Eiscreme Stracciatella, Studentenfutter, Dickmann's Schokokuss, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Müsliriegel. more...
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3021 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 40 minutes, Resting - 6 hours and 50 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Und die Waage freut sich darüber...ist doch super.
29 May 18 by member: Gemella2005
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