isabelloro's Journal, 10 July 2012

155.6 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 27.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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616 kcal

Fat: 24.33g | Prot: 39.33g | Carb: 56.78g.   Breakfast: Bizcochito Fruta y Fibra, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Ensalada de Verduras Mixtas, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Gazpacho Original. Dinner: Crema de Verduras, Gelatina sin Azucar. Snacks/Other: Café con Leche. more...

1890 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...