|
Командировка. Как всегда, после командировки привес
|
224.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2017:
|
652 kcal
|
Fat: 17.58g | Prot: 24.99g | Carb: 101.29g.
Breakfast: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бахетле Булочка Ржаная, Малаховский Мясокомбинат Карбонад. Lunch: Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sochi2014's weight history
|