Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
223.3 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 47.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2017:
|
2092 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 119.63g | Carb: 199.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Storck Toffifee, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Сельдерей, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Апельсин, Вареное Яйцо, Живые Конфеты Мармелад Черника. Lunch: Картошка Печеная, Мираторг Шницель из Свинины, Бахетле Булочка Ржаная, У Палыча Салат Грибной Деревенский. Dinner: Лента Винегрет Классический, Говядина Постная, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Глобус Торт Йогуртовый Персик. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sochi2014's weight history
|