Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
204.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
1964 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 175.43g | Carb: 143.66g.
Breakfast: GNC Изолят, Петмол Сливки 33%, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Окское Яичный Белок, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatarinkazan's weight history
|