Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2015
|
244.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2015:
|
1468 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 95.33g | Carb: 126.21g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Сахарный Песок, Сметана, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Ростик'c - KFC Кусок. Dinner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Индейка Тушеная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Classic_D's weight history
|