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18 October 2020
Oi gente.
mais uma semana de pesagem.
mas um dia de alegria, onde fico satisfeita em ver meus resultados sendo alcançados.
dieta flexível sem quebrar ou estrapolar. treino todos os dias. Tirei arroz/feijão/massas e refrigerantes do meu cardápio. E estou mto feliz.
hoje emagreci mais um tempinho 🙏💪
vamos que vamos.
Weigh-in:
170.6 lb
lost so far:
55.8 lb
still to go:
16.3 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 3.1 lb a week
11 October 2020
Fala Galera, tudo bem com vocês ?
hoje mais um dia de pesagem e baixei mais um pouco, graças a Deus 🙏 não tem sido fácil "fechar a boca". Mas sigo firme na minha dieta e nos meus treinos diários. E hoje ver mais kilinhos indo embora me anima a continuar firme e forte.
Foco no objetivo e vamos q vamos 👊💪
Weigh-in:
173.7 lb
lost so far:
52.7 lb
still to go:
19.4 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.4 lb a week
27 September 2020
(5 comments)
27 September 2020
Genteeeee!!! Mais do que feliz... perdi 2k praticamente mais essa semana.🙌🏼
Semana q vem já sairei da casa dos 80. Pqp focooooooo 💪🏼
Ignorem a unha feia. Fotinha da balança pra registrar esse fato (dia de pesagem)
Weigh-in:
176.6 lb
lost so far:
49.8 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
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losing 5.7 lb a week
26 September 2020
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