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MenthePip's Journal

MenthePip's Profile |Send a Message | Weight History

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12 April 2024

Weigh-in: 134.7 lb

lost so far: 15.2 lb

still to go: 13.4 lb

Diet followed reasonably well

(2 comments) steady weight

11 April 2024

Weigh-in: 134.7 lb

lost so far: 15.2 lb

still to go: 13.4 lb

Diet followed reasonably well

(1 comment) gaining 7.7 lb a week

10 April 2024

IF hilft beim Einhalten vom Defizit. Gestern: Erdnuss-Dose geöffnet und exakt 98 Gramm der 100 geplanten Gramm gegessen. Das war fast eine Punktlandung. 😉 (Hab die volle Dose gewogen und später den Rest)

Weigh-in: 133.6 lb

lost so far: 16.3 lb

still to go: 12.3 lb

Diet followed reasonably well

(12 comments) losing 1.5 lb a week

06 April 2024

Make Love not War. Gestern in meinem Garten. Da ist nix mit bravem Rasen, dafür tobt das Leben und ich konnte sogar eine Morchel ernten 🤩 (nebst Wildkräutern und Feldsalat...)

(4 comments)

05 April 2024

Hatte viel Bewegung an Ostern, aber bin Montag und Dienstag eskaliert. (Langeweile-essen).
Seit Mittwoch endlich wieder intermittierendes Fasten und gesündere Nahrung. IF tut mir einfach gut.
Mal sehen, wie lange ich das durchhalte.

Weigh-in: 134.7 lb

lost so far: 15.2 lb

still to go: 13.4 lb

Diet followed reasonably well

(17 comments) losing 0.9 lb a week

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