Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
224.9 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 74.85g | Carb: 92.94g.
Breakfast: Шоколадница Капучино, Кофе Эспрессо. Lunch: Sula Леденцы, Калина Малина Сок Облепиховый, Лимонный Сок, Кинза, Шпинат, Перекресток Авокадо , Зеленый Перец. Dinner: President Сыр Бри, Груши, Козий Сыр (Мягкий), Leor Салат Баклажаны Острые, Дымов Карпаччо из Говядины. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fizik356's weight history
|