Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
140.7 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2018:
|
1964 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 134.10g | Carb: 106.13g.
Breakfast: Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Братья Караваевы Крок Мадам, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Now Ultra Omega-3, Бахетле Хлеб Белый с Отрубями, Консервированный Тунец. Dinner: Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе , Азбука Вкуса Салат с Неркой , Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой От Шеф-Пекаря. Snacks/Other: Tini Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|