akuchisha's Journal, 25 November 2016

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
109.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 November 2016:
2993 kcal Fat: 160.71g | Prot: 125.81g | Carb: 266.75g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Останкино Сосиски Сливочные, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Dinner: Кофе с Молоком, Яблоко, Якитория Имбирь Маринованный, ВкусВилл Котлеты Капустные, Жареная или Запеченная Курица, Горчица. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
gaining 1.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



akuchisha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.