Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
105.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2016:
|
1167 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 113.61g | Carb: 124.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Dinner: 4 Сезона Брокколи Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akuchisha's weight history
|