Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
107.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2016:
|
1611 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 174.03g | Carb: 155.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Рыбный Суп, Рыба Вареная. Snacks/Other: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Избенка Кефир 1%, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Избенка Кефир 1%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akuchisha's weight history
|