kuwa2004's Journal, 28 February 2016

137.8 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1763 kcal

Fat: 65.63g | Prot: 85.94g | Carb: 171.43g.   Lunch: 煮豆, ほっともっと から揚げのみ, カツ丼, サッポロビール　 極ゼロ. Snacks/Other: セブンイレブン あんドーナツ. more...

1706 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Sitting - 7 hours. more...