Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2016
|
108.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2016:
|
1651 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 111.90g | Carb: 141.37g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Китайская Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Шоколадница Овощи Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akuchisha's weight history
|