fête du travail's Journal, 27 November 2015

Personnellement quand je bosse pas, je m'occupe la tete et les mains, je bois bcp d'eau et/ou du thé vert sans sucre! Et ça permet de tenir le coup jusqu'au repas du soir. Bon courage ^^ 

Pour moi ça a été tout le contraire: l'arrêt du travail a entraîné celui du stress qui lui -même a entraîné celui des craquages à répétition. Je te souhaite la même chose !  

J'ai été licencié une semaine après avoir débuté mon régime ici... Depuis je suis à la maison mais je me suis découvert une vie sociale insoupçonnée et je vais marcher les jours de beau temps du coup j'ai perdu 10kg alors ne perd pas espoir ;-) 

Profite pour prendre le temps de te preparer des bons petits plats diététique,tu auras le temps d'aller marcher ou d'aller à la piscine,de lire.... 

Merci les filles, c'est très gentil vos messages. J'ai beaucoup de volonté et je suis tenace. Je viens de m'offrir une petite jupe en 38, c'est la meilleure motivation que j'ai trouvé ;) . Et je suis une grande buveuse de thé, je sais que ça va bien m'aider... et je suis d'accord, il faut que j'occupe mes mains la journée... bon, nouvelle maison (je monte en région parisienne), je vais être occupée les premiers temps.... Merci pour vos encouragements. 

Merci les filles, c'est très gentil vos messages. J'ai beaucoup de volonté et je suis tenace. Je viens de m'offrir une petite jupe en 38, c'est la meilleure motivation que j'ai trouvé ;) . Et je suis une grande buveuse de thé, je sais que ça va bien m'aider... et je suis d'accord, il faut que j'occupe mes mains la journée... bon, nouvelle maison (je monte en région parisienne), je vais être occupée les premiers temps.... Merci pour vos encouragements. 

C'est grâce à mon congé parental que j'ai pu de nouveau cuisiner correctement et perdre 11kgs en 4 mois assez facilement. Ne t'inquiète pas, tu vas tenir et prendre aussi plus de temps pour toi, t'écouter, te balader, cuisiner ... et ton pseudo trouve tout son sens à ta future situation d'ailleurs ! Bon courage