fête du travail's Journal, 04 September 2015

Bon..... pas terrible, terrible.....
Dois-je repeser mes aliments et reprendre à tout noter sur fatsecret ??
j'hésite....
132.9 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Si tu sens que ça peut t'aider , je dis OUI. Si tu penses que ce n'est qu'une question de temps (d'adaptation) alors laisse toi le temps 😀😀. C'est assez contraignant de tout peser et noter , je pense qu'on ne peut pas faire ça à vie donc il faut bien tenter le grand saut à un moment ou l'autre 😀 
04 Sep 15 by member: pvana
Merci Pvana ;-) Finalement je me laisse encore une semaine sans rien noté et j'aviserais vendredi prochain.  
04 Sep 15 by member: fête du travail
Sage décision (l'autre aurait été aussi bonne 😀) mais celle ci montre que tu te fais confiance et que tu y crois ! Tiens nous au courant 😀😀 
05 Sep 15 by member: pvana

     
 

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