Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
|
103.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2015:
|
1693 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 167.65g | Carb: 22.32g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чай с Лимоном, Мойва. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akuchisha's weight history
|