Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2015
|
104.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2015:
|
1354 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 109.14g | Carb: 79.28g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сырники. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Good Food Вишня Сушеная, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akuchisha's weight history
|