Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1155 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 105.83g | Carb: 132.87g.
Breakfast: Ратибор Абрикосовое Варенье, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сушки Малютка. Dinner: Индилайт Sabroso Roso, Кинто Дижонская Горчица, ВкусВилл Капуста Квашенная , Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Чай, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|