akuchisha's Journal, 31 March 2015

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
108.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 March 2015:
1432 kcal Fat: 36.48g | Prot: 92.20g | Carb: 198.89g.   Breakfast: Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пшеничная Каша, Печеное Яблоко. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Рассольник. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Корица, Кофе с Молоком, Капучино. more...
gaining 5.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



akuchisha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.