akuchisha's Journal, 17 February 2015

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2015
106.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 February 2015:
1864 kcal Fat: 85.44g | Prot: 160.76g | Carb: 121.30g.   Breakfast: Обычные Блины, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Троекурово Куриные Желудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Икра Красная, Чай с Лимоном, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: МЛМ Котлеты Капустные, Творог 9%, Кофе с Молоком. more...
gaining 0.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



akuchisha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.