Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
2308 kcal
|
Fat: 98.81g | Prot: 125.45g | Carb: 227.98g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Говядина Постная. Dinner: ВкусВилл Пряники Глазированные с Вареной Сгущенкой, Магнит Помидоры Черри, Federici Цельнозерновые Макароны , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Желтый Сладкий Перец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
North-Wind's weight history
|