Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2022:
|
2054 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 109.17g | Carb: 211.40g.
Breakfast: Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Филе Индейки, Мистраль Рис Жасмин, Gea Масло Тыквенное, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Сосиски Сказка, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
North-Wind's weight history
|