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Ci sono riuscito finalmente, il mio obiettivo è stato raggiunto, non ci credo! ♥♥♥♥♥♥
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154.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 August 2014:
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689 kcal
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Fat: 16.10g | Prot: 64.59g | Carb: 72.57g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Decò Pancarrè. Lunch: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Peperoni, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pomodori. Dinner: Rovagnati Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Anguria. more...
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losing 0.9 lb a week
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