Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2014
|
249.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2014:
|
2679 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 130.76g | Carb: 372.36g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Boerenbruin, Nutella Chocoladepasta. Lunch: Rundvlees, Banaan, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Becel Dieet, Aldi Boerenbruin, Koffie met Melk en Suiker, AH Eierkoek (50g). Dinner: Rundvlees of Vlees Jus, Riblappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Carlocarina's weight history
|