Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
209.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1822 kcal
|
Fat: 115.99g | Prot: 78.52g | Carb: 117.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бекон, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Семгой, Морковь. Lunch: Экспресс Ритейл Сосиска в Тесте, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|