akuchisha's Journal, 26 May 2014

103.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1376 kcal

Fat: 55.43g | Prot: 89.18g | Carb: 137.92g.   Breakfast: Шоколадное Мороженое, Конусы Мороженого, Кофе с Молоком, Груши, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Корица, Good Food Миндаль Сушеный, Чай. Lunch: Oltermanni Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Курица Вареная, Щи. Dinner: Чай с Лимоном, Карп, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком. more...

1433 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 5 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...