jmp2004's Journal, 25 May 2014

- girocollo 39.5
- girovita 108.0
- girocoscia 60
- giro braccio 30.5
oggi invito per pizza in campagna.... :( :(
con forno a legna...impasto con farina selezionata puglese doc....sono disperato. ..nonposso mangiarla ....AIUTOOOOOO
185.4 lb Lost so far: 29.5 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 May 2014:
1344 kcal Fat: 40.01g | Prot: 60.20g | Carb: 177.51g.   Breakfast: Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Lunch: Pizza Margherita, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Esselunga Coste, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carciofi al Vapore. Dinner: Gran Biraghi Pecorino, Carciofi al Vapore, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Insalata Mista Verde. more...
2049 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
mangia e domani vai giù di corsa e palestra! :) 
25 May 14 by member: Kiyohime

     
 

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