|
14,3%
|
157.4 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2014:
|
761 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 71.57g | Carb: 33.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 9%, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Арахис, Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|