kuwa2004's Journal, 07 May 2014

129.4 lb Lost so far: 23.8 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1546 kcal

Fat: 72.54g | Prot: 45.97g | Carb: 143.09g.   Lunch: ファミリーマート ホットドッグ, イトーパン コロッケドッグ. Dinner: 焼きそば　お肉入り, スーパードライ, ハーフベーコン. Snacks/Other: ルマンド. more...

1920 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...