jmp2004's Journal, 19 April 2014

:) con tutto quello che si mangia a Senigallia è un miracolo non aver preso 2kg....

193.1 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 21.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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805 kcal

Fat: 9.02g | Prot: 43.13g | Carb: 137.09g.   Breakfast: Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Biscotto Integrale, Caffè (Espresso), Caffè Latte senza Grassi, Caffè Latte senza Grassi, Prugna Essiccata. Lunch: Pere, Pesce, Picard Verdure Grigliate, Coop Tagliolini all'uovo Freschi. more...

2134 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...