kuwa2004's Journal, 28 February 2014

128.1 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1930 kcal

Fat: 80.38g | Prot: 49.48g | Carb: 225.87g.   Breakfast: 森永製菓 ウィダーインゼリー マルチミネラル. Lunch: ヤマザキ製パン カレーパン, チョコクロワッサン. Dinner: 卵, スーパードライ, 正麺 うどん. Snacks/Other: いかフライ. more...

1900 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...