kuwa2004's Journal, 13 February 2014

126.1 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2130 kcal

Fat: 68.40g | Prot: 57.91g | Carb: 225.98g.   Breakfast: 森永製菓 ウィダーインゼリー マルチミネラル. Lunch: バタークロワッサン, チョコクロワッサン. Dinner: 鶏つくね串, 生ビール. Snacks/Other: セブンイレブン あんドーナツ. more...

1871 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...