kuwa2004's Journal, 12 February 2014

127.2 lb Lost so far: 26.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2083 kcal

Fat: 85.93g | Prot: 45.41g | Carb: 249.78g.   Breakfast: 森永製菓 ウイダーinマルチビタミン(グレープフルーツ味). Lunch: ファミリーマート ホットドッグ, チョコクロワッサン. Dinner: いかフライ, 正麺 味噌味, 卵, スーパードライ. Snacks/Other: ドーナツ. more...

1887 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...